Soziales Kompetenztraining
Sei Dir Deiner Kräfte, Bedürfnisse und Möglichkeiten bewusst,
dann wirst Du auf dem Weg, den Du beschreitest
stets einen guten Gefährten haben (Volksweisheit)
Vor allem orientiert an den Konzepten von Petermann, Döpfner und Neuhaus u.a.
Beinhaltet vorwiegend Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie.
Bausteine können sein:
- differenzierte soziale Wahrnehmung
- Selbstwahrnehmung
- Impulssteuerung
- Erweiterung von Handlungsalternativen
- Perspektivenwechsel
- Problemlösestratgien
- Selbstwertstärkung
- Förderung von emotionalen Kompetenzen
- Aufbau von prosozialem Verhalten
Vor allem bei: Störungen des Sozialverhaltens, Impulssteuerproblemen, hyperkinetischen Störungen des Sozialverhaltens, sozialen Ängsten.
Die Therapie findet vorwiegend im Gruppensetting statt, aber auch Einzeltherapie ist möglich.